Smartphones zijn een belangrijk onderdeel van het leven van veel mensen geworden en voor sommigen ook een fundamenteel onderdeel. Er zijn ook mensen die van mening zijn dat er een grens moet worden gesteld aan het gebruik van mobiele telefoons, die bij misbruik ook verschillende sociale storingen kunnen veroorzaken.
In deze lijst zien we 12 tekens om erachter te komen of je verslaafd bent aan de mobiele telefoon en de negatieve aspecten ervan, waar mensen die zichzelf in deze gevallen herkennen zich zorgen over moeten maken.
1) Mensen met een gsm-verslaving raken in paniek als ze denken dat ze het kwijt zijn .
Ze zullen op elke mogelijke plek zoeken en zullen niet stoppen totdat ze het hebben gevonden.
Tegelijkertijd, als ze de telefoon thuis laten, hebben ze het gevoel dat ze hun zoon zijn vergeten, waardoor er nervositeit uitlekt.
Ze kunnen niet wachten om naar huis te gaan om hun mobiele telefoon op te halen en meldingen te controleren.
2) Je bent doodsbang dat je batterij bijna leeg is en zoek altijd naar een stopcontact, zelfs in de buurt, waar je de oplader kunt bevestigen.
3) Na hoelang u uw telefoon controleert na het ontwaken "> ideale apps om tijd op het toilet door te brengen.
5) Er zijn mensen die een regenjas gebruiken om hun mobiele telefoon tegen water te beschermen en deze ook onder de douche of in de badkuip nemen, waar ze blijven kletsen en sms'en.
6) Controleer de telefoon regelmatig op nieuwe meldingen en wees teleurgesteld als ze niet worden gevonden.
Dit is een duidelijk teken dat wijst op verslaving aan de telefoon om constant in contact te blijven met de telefoon, ongeacht wat deze in het echte leven doet.
7) De mobiele computer wordt minder gebruikt .
Omdat mensen verslaafd raken aan de smartphone, gebruiken ze deze in plaats van de computer om bijna alles te doen: een site bezoeken, e-mail checken, chatten enz.
8) Je blijft 's nachts wakker in bed met je mobiele telefoon in je hand, chatten, sms'en met vrienden op Facebook, spelletjes spelen, etc.
Als je 's nachts wakker wordt met je mobiele telefoon nog in je hand, is er iets om je zorgen over te maken.
9) Sport alleen om tijden en verschillende gegevens te berekenen met uw mobiele telefoon.
Fietsers en hardlopers wanneer ze rennen of fietsen, ze hebben altijd een handje bezig met hun mobiele telefoon die berekent hoeveel kilometer ze afleggen en hoeveel calorieën ze verbruiken.
Sporten kan niet zonder.
10) Voordat je iets eet, kun je de wens om een foto te maken niet weerstaan en wordt elke echte ervaring achter de cameralens beleefd.
11) Het eerste dat u doet wanneer u bij een plaats aankomt, is de telefoon opnemen en controleren.
12) Wie zichzelf herkent in deze video, is zeker afhankelijk van zijn mobiele telefoon
Om te meten hoe afhankelijk een persoon van de smartphone is, is er ook een Android-applicatie genaamd Telefoongebruik die in de gaten houdt hoeveel tijd je besteedt aan het gebruik van applicaties op je mobiele telefoon, hoe vaak je je telefoon ontgrendelt en hoeveel tijd je besteedt aan telefoneren.
De app berekent vervolgens een "verslavingsscore" op basis van deze parameters en stuurt de gebruiker een herinnering die suggereert te vertragen wanneer het gebruik te frequent wordt.
Als alternatief controleert Quality Time, ook voor Android, smartphone-verslaving.
LEES OOK: Hoe de smartphone ons leven kan verpesten als het slecht wordt gebruikt
