Muziek heeft de kracht om de ziel te penetreren, het laat niet alleen de trommelvliezen trillen, maar het is ook in staat om welzijn voor geest en lichaam te creëren. Afhankelijk van het genre kan muziek verdriet, vreugde, energie, ontspanning brengen en als we het hebben over muziek, langzame, rustige muziek, met lange noten en lichte geluiden, kan het concentratievermogen ook worden verbeterd.
Aan de hand van een artikel op een Amerikaanse site zien we hier een ranglijst van de meest ontspannende muziek aller tijden, die je kunt gebruiken om je ogen te sluiten, rust en kalmte te vinden, zelfs om in slaap te vallen of je geest gerust te stellen en elk probleem te vergeten.
1) Marconi Union - Gewichtloos
Volgens sommige studies is dit het meest ontspannende nummer ooit, gecreëerd op een wetenschappelijke manier om mentale activiteit te verminderen met behulp van ritmes en harmonieën die slaperigheid kunnen veroorzaken.
Na ongeveer vijf minuten naar dit nummer te hebben geluisterd, zou het hart langzaam moeten kloppen op de muziek, gaande van de eerste 60 slagen per minuut tot 50.
2) Airstream - Electra
Er zijn mensen die aanbevelen om op een trage manier naar dit ontspannende nummer te luisteren door het op YouTube op 0, 5 te zetten.
3) DJ Shah - Mellomaniac (Chill Out Mix)
Deze track heeft een iets sneller tempo dan de hartslag van de meeste mensen, maar heeft een merkbaar effect op het in slaap vallen.
4) Enya - watermerk
Dit nummer is erg beroemd en in staat om unieke emoties op te wekken.
5) Coldplay - Strawberry Swing
Lied van een van de beroemdste en meest getalenteerde groepen ter wereld, ontspannend en in staat om vrede te brengen.
6) Barcelona - Ga alsjeblieft niet
Dit is een nummer met droevige, maar ook ontspannende tonen.
7) All Saints - Pure Shores
Iemand zal zijn neus opdraaien om de Allerheiligen te herinneren, maar dit was ook de soundtrack van de film The Beach.
8) Air: Alone in Kyoto, Cherry Blossom Girl en Playground Love
Eigenlijk verdient elk nummer van de Franse groep Air het om in deze lijst te staan.
9) Adele - Iemand zoals jij
Prachtig tranentrekkend lied dat de ziel raakt.
10) Mozart - Song on the air
Het enige klassieke nummer op de lijst, door Mozart.
11) Cafe Del Mar - We Can Fly
Als je van het genre van relaxte muziek houdt, moeten de Cafe del Mar-compilaties allemaal volledig worden gekocht en luisteren wanneer je ontspanning en rust wilt vinden.
12) Jose Padilla - Adios Ayer
Heerlijke chill-out muziek, misschien een beetje te snel, maar toch in staat om elk hart met rust te laten.
De lijst kan doorgaan met andere titels zoals:
Enya - Blue Carribean
Mogwai - Take Me Somewhere Nice
Massive Attack - Teardrop
Radiohead - Hoog en droog
Muse - Onbedoeld
Otis redding - Zittend op het dok van de baai
Cat Stevens - Vader & zoon
Nu zijn we vrij - Il Gladiatore-soundtrack
Als je meer wilt toevoegen, laat het mensen weten.
LEES OOK: Geluiden om te ontspannen, muziek om te concentreren, slapen of wakker worden
