Er is geen smartwatch of een fitband nodig om te berekenen hoe ver je loopt of rent, want elke smartphone kan het, zolang hij maar in je zak blijft en niet in je tas. Natuurlijk zijn de fitnessbanden comfortabeler, lichter en kunnen ze ook voetballen of tennissen, maar als we het alleen hebben over lopen of hardlopen, dan kan een Android-smartphone of een iPhone echt genoeg zijn. Wat betreft de iPhone, het tellen van stappen en het bewaken van te voet afgelegde afstanden is mogelijk dankzij de energiezuinige bewegingssensoren die zijn opgenomen in de iPhone-modellen vanaf de iPhone 5S en niet de vorige iPhones. Voor Android-smartphones werken de stappenteller en calorie-apps echter op moderne smartphones met bewegingssensor, en ook op oudere dankzij de andere sensoren (ook al is hij minder nauwkeurig en verbruikt hij meer batterij).
In dit artikel zien we de beste apps voor Android- en iPhone-smartphones, voor degenen die lopen en voor degenen die rennen, om stappen, afstanden, tijden en verbrande calorieën te tellen, die zowel kunnen worden gebruikt door sporters als door mensen die gewoon willen hebben een statistiek over hoeveel beweging het dagelijks doet.
LEES OOK: Stappenteller met smartphone (Android en iPhone)
1) Google Fit voor Android is de officiële Google-app om elke beweging die u maakt met uw telefoon in uw zak te volgen. Eenmaal geactiveerd, telt de app de stappen die je zet en loopt en ook de afstanden die je met de fiets aflegt. Omdat het een Google-app is, integreert het naadloos in Android en draait het continu op de achtergrond, met een relatief laag batterijverbruik. Bovendien ondersteunt Google Fit bijna alle Android-telefoons, zelfs oudere. Naast ondersteuning voor andere fitness-apps, integreert deze Google Fit met elke Android Wear-smartwatch en registreert gegevens die ook kunnen worden geraadpleegd vanaf een pc op de Fit-toepassingswebsite.
2) Apple Health is in plaats daarvan de app voor gezondheidsmonitoring die vooraf is geïnstalleerd op alle iPhones vanaf versie 5S.
Door de stappentellerfunctie te activeren, kunt u met uw iPhone in uw zak rennen om de dagelijks afgelegde afstanden vast te leggen, totdat u een overzichtsgrafiek krijgt. Bovendien werkt Apple Health als stappenteller voor degenen die gewoon willen lopen. De Apple Health-app meet ook trappen op en neer en verbrande calorieën.
4) Activity Tracker is een van de schoonste, eenvoudigste en best gemaakte stappenteller-apps die beschikbaar zijn, beschikbaar voor zowel Android- als iPhone-smartphones. Deze applicatie kan automatisch herkennen of u loopt, rent of fietst en telt stappen, afgelegde afstanden en reistijd, zonder dat u armbanden of horloges hoeft te dragen en zonder de batterij van de telefoon met GPS te ontladen. een calorieteller en een logboek op de kaart om alle plaatsen te zien waar je bent gaan wandelen of hardlopen, die is gekoppeld aan je persoonlijke account. Eenmaal geïnstalleerd en geactiveerd, draait het te allen tijde op de achtergrond zonder het handmatig te hoeven starten.
5) Runtastic is een van de meest populaire applicaties voor degenen die hardlopen, wandelen en fietsen door te sporten, die op iPhone, Android en Windows Phone kunnen worden geïnstalleerd. Naast de stappenteller, calorieteller, hoogtemeting, afstandsmetingfuncties, biedt Runtastic een interface om gegevens op hoog niveau te raadplegen, waarbij alle bewakingsmetingen worden geaggregeerd voor tijdsperioden, afstanden enz. Het stelt geregistreerde gebruikers ook in staat om sportresultaten met andere mensen te delen, zodat ze kunnen vergelijken.
6) Runkeeper is vergelijkbaar met Runtastic en is ook gespecialiseerd in het detecteren van elke afstand en elk pad dat wordt gemaakt door hardlopen, wandelen of fietsen. Deze applicatie is ook gratis beschikbaar voor Android en iPhone.
7) MapMyWALK is in plaats daarvan de eenvoudigste app, altijd voor Android en iPhone, voor degenen die alleen afstanden willen meten en stappen willen tellen tijdens het lopen, niet alleen dus als je sport, maar ook om naar je werk te gaan of te gaan voor wandelingen.
8) Stappenteller, alleen voor Android, is echt een leuke applicatie om te zien, die ook de verbrande calorieën meet en de stappen die overdag worden gelopen.
9) Stappenteller (Android) helpt bij het berekenen van de gelopen stappen en houdt bij hoeveel u heeft gelopen of gerend.
Erg handig is de widget voor het telefoonvergrendelingsscherm om de hele dag gemotiveerd te blijven.
10) Stappenteller ++ (iPhone) die de stappentellerfunctie gebruikt die al in de iPhone is geïntegreerd om gemakkelijk alle stappen te volgen die elke dag worden genomen, zonder de batterij leeg te maken.
LEES OOK: Beste apps voor training, sport en fitness
